El verano es un gran momento para lucir una sonrisa perfecta. Una sonrisa bonita nos hace sentir bien y genera una buena impresión sobre los demás. Pero, ¿Cómo conseguir una sonrisa bonita en verano?

Durante el verano muchos pacientes tienden a ser menos constantes en la rutina de higiene bucodental. Además en esta época aumenta el consumo de alimentos como los helados y los ácidos, que erosionan el esmalte y pueden causar sensibilidad y caries dental. Estas complicaciones pueden alterar el placer de comer y hablar. ¿Cómo cuidar la sonrisa durante el verano?

Mantener una sonrisa sana en verano

Existen varias pautas a seguir para mantener una sonrisa radiante día a día durante todo el verano:

  • Higiene bucodental diaria. La clave de una sonrisa sana es una buena rutina de higiene bucodental. Por ello es importante cepillarse los dientes después de cada comida, durante dos o más minutos. En este sentido se recomienda usar un cepillo eléctrico, ya que elimina más cantidad de bacterias. Pero el cepillado es insuficiente para eliminar toda la placa bacteriana de la cavidad oral. Por ello es recomendable complementar el cepillado con otras técnicas, como el enjuague bucal y el hilo dental. Para conseguir una higiene más profunda, existen otras técnicas como la irrigación bucal.
  • Evitar la sensibilidad dental. Una de las grandes complicaciones bucodentales durante el verano es la sensibilidad dental, que provoca un dolor intenso al comer o beber alimentos muy fríos. ¿Cómo evitarla? La clave está en evitar los alimentos muy ácidos y azucarados, que favorecen la erosión y el desgaste del esmalte.
  • Acudir al dentista. Aunque lo recomendado es una visita cada seis meses, en caso de notar problemas en la boca conviene acudir con más frecuencia. En caso de someterse a algún tratamiento (como la ortodoncia) requiere varias visitas para realizar un seguimiento del paciente. Además, mediante una revisión rutinaria se pueden detectar los primeros síntomas de algunas patologías como la gingivitis y la caries dental. Acudir al dentista es fundamental para realizar una buena prevención oral.

En MyDentiss aplicamos las técnicas más avanzadas y realizamos un estudio personalizado para adaptar nuestros tratamientos a las necesidades de cada paciente. No dudes en contactar con nuestros profesionales, que te ayudarán a conseguir una sonrisa perfecta para este verano.

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